ПОСТОЯННО ВЫПРАШИВАЮТ ЭТОТ ПОЛЕЗНЫЙ РЕЦЕПТ | Батончики без выпечки, жарки, яиц и даже сахара!

Каждой хозяйке обязательно нужен простой рецепт чего-то к чаю, чтобы в любой момент, когда гости почти на пороге, быстро приготовить это. Тогда и переживать не стоит, что сладкое к чаю будет отсутствовать в кухонных шкафчиках. У меня есть рецепт вкусного и полезного перекуса в стиле ПП (правильного питания), который идеально подойдет к чаю! Овсяные батончики (granola bars) с кусочками фруктов и других «вкусняшек»! Нам понадобится: • Овсяные хлопья – 300 грамм; • Изюм – 40 грамм; • Чернослив – 70 грамм; • Курага – 70 грамм; • Клюква (сушеная) – 30 грамм; • Арахис – 70 грамм; • Семечки (подсолнечные) – 30 грамм; • Банан – 1 штука; • Масло сливочное – 30 грамм; • Кунжут – 10 грамм; • Мед (жидкий) – 2 столовые ложки. В итоге, мы получаем поистине прекрасный десертик! Злаковый батончик на десерт – отличное решение, ведь он не только вкусный, но и жутко полезный для нашего организма. Диетологи со всего мира доказывают пользу такой пищи! Такой рецептик также отлично подойдет в качестве еды во время диеты. Батончики гранола из овсянки и сухофруктов, а также различных семечек, безумно питательны, поэтому обеспечат вас энергией надолго. Поэтому их часто и называют «энергетическими батончиками». А калорий в них не много, да и усваиваются они быстро. Батончики-мюсли следуют правилу: «Ешь и худей». Собственно, поэтому они и подходят всем. Если вы хотите сохранить идеальную фигуру, но отказывать в сладком не хочется, то подобное лакомство – отличный вариант. И даже без выпечки (без...