Мои квартирно - базовые упражнения со штангой !!! 🤟🤟?

Аватар автора
Электрические чудеса
Моё самое любимое движение со штангой - армейский жим стоя , но к сожалению из-за травм ... не могу выполнять это упражнение с приличными весами , как и становую тягу . Поэтому ограничиваюсь жимом штанги лёжа , а тягой в наклоне и приседаниями с большой осторожностью !!!💪💪💪

0/0


0/0

0/0

0/0