Как нарциссы сводят с ума. Главные техники газлайтинга

Газлайтинг – скрытая манипуляция, которая заставляет вас сомневаться в собственной адекватности. Нарцисс может выглядеть «нормальным», но за его словами скрывается желание переписать вашу реальность. В видео мы разберем: 🔹 Как распознать газлайтинг? 🔹 Какие фразы чаще всего используют манипуляторы? 🔹 Как вернуть контроль над своей жизнью? В конце вас ждет ценный бонус – PDF-список фраз газлайтинга, который поможет вам выявлять манипуляции и защищаться от них.