Вебинар "Интуитивное питание ??" с Ярославом Яницким

Доверяете своей интуиции?? А если речь касается питания??? Как считаете, можно ли снижать вес без подсчета калорий? Определенно! Интуитивное питание — это современный подход к питанию, основанный на внимании к сигналам собственного тела — голоду и насыщению. Такой подход имеет свои плюсы, особенно в сравнении с ограничениями в питании, подсчетом калорий или разделением пищевых продуктов на «полезные» и «вредные». Готовы снижать и сохранять вес без подсчета калорий? Добро пожаловать на наш воскресный вебинар. Обсудим темы: ?? Что мешает слышать свой организм и его потребности? ?? Как пищевая зависимость мешает интуиции? ?? Что делать, чтобы не ошибаться в еде? ⚠️ Чтобы получить максимальную пользу от вебинара, пройдите тест: “Могу ли я питаться интуитивно?” чтобы понять, насколько это питание поможет похудеть именно вам. Переходите по ссылке? **************** **************** Для участия в программе СНИЖЕНИЯ ВЕСА отправьте сообщение со словом "похудение" в ватсапп на номер +79111803345 или перейдите по ссылке: Консультация диетолога в Санкт-Петербурге: Онлайн программа «Школа стройности»: Полезные статьи о похудении: Для участия в обучающих курсах по нутрициологии отправьте сообщение со словом "обучение" в ватсапп на номер +79111803345 или перейдите по ссылке: #лечениеожирения