L-CARNITINE - НЕ ЖИРОСЖИГАТЕЛЬ | Советы нутрициолога | Худеем вместе

Если вы занялись спортом, то наверняка уже слышали про спортивное питание. А истории людей, которые похудели благодаря L-карнитину? Так вот, это не правда. Принимать l-carnitine и ждать чудо-результата нет смысла. Саша Мир - тренер фитнес-марафона от Ямагучи, персональный тренер и нутрициолог, рассказывает как работает л-карнитин, кому он нужен и как принимать эту добавку. Мы не продаем спортивное питание, поэтому спокойно рассказываем правду про l-карнитин. 0:00 Саша Мир - нутрициолог 0:08 l-карнитин что это? 0:49 работает ли l-карнитин? 1:10 как l-карнитин влияет на организм? 1:30 как работает l-карнитин? 2:05 кому нужен l-карнитин? 2:36 л карнитин жиросжигатель? 2:49 сколько l-карнитина нужно пить? 3:17 l-карнитин как принимать? 3:26 l-карнитин для похудения? 4:37 какой l-карнитин лучше? 4:57 в каких продуктах содержится l-карнитин? Если вы решили, что вашему организму l-карнитина недостаточно, перед применением обязательно проконсультируйтесь с врачом. ?Наши соцсети: #МАССАЖНЫЕКРЕСЛА