КУНДАЛИНИ ЙОГА. ПОЛНАЯ ПРАКТИКА «УВЕРЕННОСТЬ И СИЛА» И МЕДИТАЦИЯ «ПРОЦВЕТАНИЯ И БЛАГОДАРНОСТИ».

ПОЛНОЦЕННАЯ ПРАКТИКА ДЛЯ УВЕРЕННОСТИ, СИЛЫ ДУХА И ВНУТРЕННЕЙ ОПОРЫ. Данная Крийя (комплекс упражнений и медитация) подходит для женщин и мужчин и является примером моей работы в индивидуальном ключе по любому запросу. Система упражнений и медитаций подбирается индивидуально под потребность — люблвь, отношения, самореализация, деньги, умиротворение и спокойствие. С моей авторской программой можно ознакомиться у меня в хайлайтс «Личное ?» Мой Телеграм-канал ТВОЯ ДУША Мой ТГ-канал Мой магазин свечей, диффузоров и благовоний ⤵️ Подготовительные упражнения задействуют жизненный нерв, поднимая энергию в теле, а последующие раскрываются грудную клетку, работая с сердечный центром, отвевающим за наши чувства и эмоции. ? МАНТРА МЕДИТАЦИИ — Ek Ong Kar Sat Gur Prasad (Sat Gur Prasad Ek Ong Kar) В конце идёт медитация ПРОЦВЕТАНИЯ И БЛАГОДАРНОСТИ, которая поможет: ? скинуть прошлые напряжения, травматический опыт, подавленный гнев,агрессию, чувство вины и страха; ? улучшить работу иммунной, нервной и лимфатической системы, чтобы очиститься и сразу почувствовать прилив энергии и сил. Понаблюдайте, как повлияла данная практика, обязательно напишите либо здесь ниже в комментариях ⤵️, либо в инста/телеграм ? Делитесь опытом и своими ощущениями, мои милые! ? Сат Нам ??