Как победить прокрастинацию и сделать учебу увлекательной?

Дофамин — это гормон мотивации, который можно направить в пользу учебы! В этом видео разберем, как превратить обучение в увлекательный процесс, избавиться от дофаминовых ловушек соцсетей и повысить концентрацию. Смотрите до конца, чтобы узнать про дофаминовый детокс и начать учиться с удовольствием! Тайм-коды 0:00 Вступление. 0:18 Что такое дофамин и как он влияет на мотивацию? 1:48 Как сделать учебу интересной? 4:55 Как дофаминовый детокс помогает сосредоточиться? SIIL в социальных сетях: #любовьКучебе