Тест на здоровье лёгких — тренируй свои лёгкие!

Тест на здоровье лёгких — тренируй свои лёгкие! С помощью этого упражнения вы можете тренировать свои лёгкие и каждый день замечать, как ваше дыхание становится крепче! Пройдите тест, задержите дыхание и посмотрите, сколько секунд сможете продержаться. С каждым днём, выполняя упражнение, вы будете замечать, как увеличивается ваше время и выносливость. Как проходит тест? Задержите дыхание после глубокого вдоха и посмотрите, сколько секунд сможете продержаться. С каждым разом вы будете удивляться, как ваши лёгкие становятся сильнее и вы можете задерживать дыхание на большее время! #тренировказдоровья