Как убрать жир и складки на спине в домашних условиях. Упражнения для похудения

Сейчас ты узнаешь, как быстро убрать жир и складки на спине в домашних условиях. Я дам тебе эффективные упражнения для похудения в спине, которые помогут тебе за короткое время убрать лишний вес и неприятные складки под лопатками (под бюстгалтером) и на боках. Кроме этого, я дам вам подходящий инструмент для тренировок дома - эспандеры, с помощью которых сможете ежедневно выполнять десятки упражнений не выходя из дома. С этими эспандерами, регулярными тренировками дома и правильным питанием - вам нестрашны никакие жировые складки на спине! Надеюсь, мои полезные советы в видео будут вам интересны и вы примените их на практике. Приятного просмотра! Видео №361 #питание