Йога Нидра исполнение желаний. Медитация

Йога-нидра: путь к исполнению желаний через глубокую медитацию Как опытный гипнотерапевт, хочу представить вам практику йога-нидры — мощный инструмент для трансформации вашей жизни. 🧘♂️✨ Йога-нидра, созданная в середине XX века Свами Сатьянандой Сарасвати, представляет собой уникальный метод систематической релаксации. Это не просто медитация, а целостная система, позволяющая достичь состояния между сном и бодрствованием, где наше подсознание наиболее восприимчиво к позитивным изменениям. 🌙💭 В этом видео я предлагаю вам погрузиться в практику йога-нидры, направленную на исполнение желаний. Важно понимать, что это не волшебная палочка, а инструмент для глубокой работы с подсознанием. Регулярная практика в течение 2-3 месяцев может привести к значительным результатам: - Снижение стресса и тревожности - Улучшение качества сна - Повышение креативности и интуиции - Ясность мышления и принятия решений - Гармонизация эмоционального состояния Этот ролик поможет вам освоить технику йога-нидры и начать путь к осознанному формированию своей реальности. Помните, ключ к успеху — регулярность и терпение. Готовы ли вы открыть дверь в мир безграничных возможностей? Присоединяйтесь к практике и делитесь своими впечатлениями в комментариях! #ПутьКСебе