Шейный остеохондроз. Упражнения ЛФК и массаж

Аватар автора
Доктор Ярослав Конышков
Шейный остеохондроз сейчас есть у каждого второго человека в мире. И связано это с неподвижным сидячим образом жизни и с привычкой сидеть с вытянутой головой. Чтобы остановить развитие шейного остеохондроза и больше о нём не вспоминать, нужно делать 2 очень простых упражнения и короткий самомассаж.

0/0


0/0

0/0

0/0