Если ты — «белка в колесе». Как выйти из замкнутого круга? Где брать энергию для роста?

Сделайте в своей жизни что-то стоящее! Но где взять силы, идеи, а главное, время? Вдохновение — самый ценный ресурс в таком вопросе. Когда оно есть, мы находим и возможности и силы. Когда его нет, и при идеальных условиях не получается даже подумать о чем-то новом. И тогда мы сталкиваемся с «днем сурка», чувствуем себя «белкой в колесе», — постоянно очень заняты, всегда нет времени, но и нет глубокого удовлетворения жизнью. И сил на перемены тоже не хватает. Получается какой-то замкнутый круг. Дада рассказывает на своем опыте, как выкраивать время на развитие, когда нет ни одной свободной минутки. С чего начинается наше вдохновение? Какие практики разжигают и поддерживают внутреннюю энергию для счастливых перемен в жизни? ———————————————————————————————— «Урокимедитации» — некоммерческий проект. Образовательные курсы предоставляются бесплатно и мы не зарабатываем на рекламе в видео. ———————————————————————————————— ———————————————————————————————— Стань частью Большой команды ▻ Еженедельные встречи с Дадой ▻ Закрытый Телеграм-канал ▻ Команда единомышленников ▻ И многое другое ———————————————————————————————— Приложение Уроки медитации ———————————————————————————————— Подписывайтесь на нас в соц. сетях: ———————————————————————————————— ———————————————————————————————— Содержание: 0:00 Как распределить свои время, энергию и ресурсы? 0:51 Кто может меня сделать счастливым? 1:48 Где скрывается мое удовлетворение жизнью? 2:53 Деятельность vs видимость деятельности 3:57...