БЛОК 4. КАК УБРАТЬ ВАЛИКИ ПОД ЯГОДИЦАМИ? УПРАЖНЕНИЯ НА ЯГОДИЦЫ / ТРЕНИРОВКИ ДОМА / Mir-Sporta.com

Аватар автора
Mir-Sporta.com
Валики под ягодицами - достаточно проблематичная зона, но над ней можно и нужно работать. Как избавиться от них с помощью тренировки ▶ смотрите подробнее в нашем видео ? Сегодня в нашем комплексе 3 упражнения: - Румынская / мертвая тяга - Поочередные выпады с шагом назад - Ягодичный мостик Мы в социальных сетях: ________________________________________________________________________ #худеемвместе

0/0


0/0

0/0

0/0