Урок 15 - Повороты на горных лыжах контролируют скорость

Аватар автора
Финансовый баланс
Когда Вы направляете лыжи вниз по склону, они начинают набирать большую скорость. Так происходит всегда, это не возможно изменить. Но Вы можете изменить скорость самого поворота, а так же завершать поворот направляя носки лыж вверх по склону. Таким образом лыжи будут терять скорость и Вам будет легче. Многие люди делают плохие повороты, только потому что они не научились достаточно контролировать свою скорость. Перед каждым следующим поворотом нужно сделать паузу, чтобы лыжи поехали вверх склона и Вы имели достаточно времени подготовится к новому повороту. Здесь я хочу быть уверенным, что уже закончил предыдущий поворот, сбавил скорость.И готовлюсь к новому повороту. Без лишних движений плавно и красиво еду с одинаковой скоростью и ритмом поворотов. В момент переноса тела с нижней на верхнюю лыжу делаем перекантовку. Упражняйтесь до тех пор пока Ваше катание не станет комфортным. Помните, лыжи должны быть параллельны вначале поворота и во всех других фазах поворота. Если у Вас что то не получается, вернитесь к базовым упражнением и практикуйтесь. В следующий раз мы будем использовать канты для более динамичных повортов. Выберем более сложные склоны. До встречи

0/0


0/0

0/0

0/0