Духота Никулину рвёт грудные! Разбор техники от Апокрифа

Поддержать донатом: trc20 --TLF9FKBQ5TKXBJZFG7GBNhnRqWS4hJYEpX По просьбам нуждающихся. Разобрал тренировку грудных Никулина по Духоте. В этот раз коснемся многих аспектов, помимо тренировки грудных! В частности тренировчного процесса, питания, прогресса. Так же я оставил бонус для вас. Если досмотрите до конца, проявите активность и репосты. Это меня мотивирует снимать для вас годноту. 00:00:00 Интро 00:00:26 Приветствие 00:01:32 Вы не накачаетесь 00:02:33 Зачем я здесь? Для чего? 00:03:04 Ну а мы, начинаем! 00:03:21 Я что вам, бесплатная рабсила? 00:05:17 Еще один чемпион Духоты 00:06:57 Аллло! Приём! раз раз! Звонит радиолюбитель 00:10:40 Хотели про грудные? Гоу! 00:11:47 Об эталоне в ББ 00:12:56 На что готовы ради цели? 00:18:00 Питание это искусство и про моего ученика 00:22:01 Про таблетки и рост на дефиците 00:24:36 Вот это я здоровенный 00:25:39 Люди хотят короткий путь достижения 00:26:42 Вот есть небольшая ошибка 00:28:21 Вот здесь есть ошибка 00:30:16 Духоту тригерит за курение 00:31:59 Ошибка Духоты 00:34:33 Вот смотрите ошибка 00:36:23 Ну ну вот что это б*ля за дро4ь?!!! 00:38:09 Ад для почек 00:39:26 Зачем жиры на фарме? 00:40:49 Никулин сам себе противоречит 00:44:20 Ну тут вопросов нет 00:45:10 Ой, опять эта дро4ь 00:45:57 Про изделие №2 в зале и боль тренера 00:48:12 Некоторое ошибки в этом есть! 00:58:31 Не стоит делать это упражнение в такой манере 00:58:49 Ну вот, та же ошибка 01:00:35 Обратите внимание на крепление 01:02:30 Про сладкую воду...