рецепты из шпината, суп пюре из шпината ,быстро ,полезно,вкусно

Аватар автора
Секреты Красоты
Листья шпината — настоящий кладезь витаминов: С, A, B1, В2, B6, РР, Р, Е, D2, К, он богат минеральные вещества, такими как железо, калий, цинк, магний, кальций и сапонинами, фитонутриентами, которые помогают организму избавиться от избытка холестерина, они укрепляют иммунную систему, предотвращают болезни сердца #шпинат #суппюре

0/0


0/0

0/0

0/0