Не покупайте такое в магазинах! Cамый вредный магазинный продукт и 3 его ядовитые составляющие.

00:00:00 Вред магазинной сладкой выпечки • Видео рассказывает о вреде магазинной сладкой выпечки, которая содержит белый рафинированный сахар, белую муку и трансжиры. • Сахар и мука являются быстрыми углеводами, которые могут вызывать проблемы со здоровьем, такие как диабет и ожирение. • Трансжиры, такие как пальмовое масло, могут быть вредными для здоровья и вызывать проблемы с печенью. 00:05:34 Как сделать сладкую выпечку полезной • Вместо магазинной выпечки можно использовать натуральные сахара, такие как тростниковый сахар или пальмовый сахар. • Использовать натуральные жиры, такие как первый холодный отжим масла. • Использовать цельнозерновую муку, а не пшеничную муку. • Добавить мед после приготовления, так как мед нельзя подвергать высокой температурной обработке. ► Подписывайся на нас в других соцсетях: ► Instagram / aurveda.pro ► Тик-ток / aurveda.pro Наш сайт с полезными статьями по аюрведе #аюрведа