Страх быть собой: Как перестать бояться мнения людей и начать жить, даже если не уверены в себе

Ты не один. Тот голос в голове, который шепчет: «Тебя не поймут», «Скажешь глупость», «Ты не идеален» — он есть у миллионов. Но именно он мешает тебе знакомиться, вести блог, брать деньги за свою работу и просто быть собой. Я знаю эту боль изнутри. Я годами молчал, стыдился своей внешности и болезни, работал бесплатно и боялся поднять цены. Мой внутренний критик управлял мной. Но я нашел способ его укротить. Если ты узнаешь себя в чем-то из этого, этот курс — твой первый шаг к свободе: Тебе сложно знакомиться и общаться, в голове крутятся мысли «А я понравлюсь?», «А что сказать?». Ты откладываешь создание блага или сторис из-за страха критики и мыслей «Я не справлюсь», «Это глупо». Тебе тяжело брать деньги за свою работу, предлагать адекватную цену за свои слуги или напомнить об оплате. Ты боишься проявляться и говорить о своих желаниях, потому что кажешься себе «недостаточно хорошим». Ты носишь маски и скрываешь свои настоящие чувства или особенности, боясь не быть принятым. Это не твоя вина. Это голос твоего внутреннего критика, который порождает страх, стыд и тревогу. И с ним можно работать. В этом видео я делюсь своей личной историей преодоления — от человека, который боялся смотреть в глаза, к психологу, который помогает другим обрести уверенность. Бесплатная практика и Мой мини-курс «Страх быть собой: Как начать проявляться, не ожидая разрешения» — это не теория. Это сжатый план действий, который помог мне и моим клиентам: ✅ Легко знакомиться, флиртовать и...