15 минут йога сидя и лежа| Растяжка ног

Аватар автора
Хатха йога с Екатериной Сурдис
ЧЕТВЕРТОЕ видео из 5-ти занятий, которые можно делать отдельно, а можно последовательно друг за другом, тем самым получится полная сбалансированная практика на все тело, которая подойдет как тем, кто только начинает свой пусть в йоге, так и продолжающим. ПРАКТИКА СИДЯ И ЛЕЖА | ЙОГА дома | РАСТЯЖКА |Йога SURDIS #беспланыезанятия

0/0


0/0

0/0

0/0