Перкуссионный массаж спины и шеи

Аватар автора
В прошлых видео (ссылка ниже?) мы разобрали все зоны кроме двух последних - спины и шеи. Зажимы в этих местах вызывают много неудобства в повседневной жизни, чтобы избавиться от них вы можете воспользоваться перкуссионным массажем. Для проработки этой зоны вам пригодится помощь близких. ? Ссылки: По промокоду DEM ? Записаться к доктору можно тут: Телефон: +7(977)815-13-63 Адрес: Москва, ул. Строителей 10/9 Подпишись на канал, чтобы не пропустить следующее полезное видео! ?Содержание: 00:00 - Вступление 00:38 - Блок №1 «Разгибатели спины» 01:50 - Блок №2 «Квадратная мышца поясницы» 02:45 - Блок №3 «Остистые отростки» 03:40 - Блок №4 «Крестцово-подвздошный сустав» 04:44 - Блок №5 «Средняя ягодичная мышца» 05:58 - Блок №6 «Грушевидная мышца» 07:17 - Блок №7 «Грудной отдел позвоночника» 08:35 - Блок №8 «Ребра» 09:23 - Блок №9 «Остистые отростки грудной отдел» 10:14 - Блок №10 «Мышца поднимающая лопатку» 10:54 - Блок №11 «Трапециевидная мышца» 11:20 - Блок №12 «Шейный отдел позвоночника» 12:17 - Блок №13 «Лопатка» 13:22 - Выводы

0/0


0/0

0/0

0/0

0/0