Неведомое внутри | Психолог Александр Волынский

Профессия психолог-консультант в подходе «Мета-Персональная Терапия». 💡 Приглашаем на открытые эфиры в нашем Телеграм-канале, где можно бесплатно решить проблему или посмотреть как это делают другие: Метод МПТ помогает быстро и эффективно решать психологические проблемы, освобождаться от тревоги, стресса и внутренних ограничений. Метод применяется в различных сферах: от психосоматики и отношений до самооценки и личностного роста, заменяя длительную терапию. 🎓 Пройти открытый курс Мета-Персональной Терапии и понять, как работает метод: 👥 Стать участником нашего Клуба и начать учиться методу глубже, а также поработать со своими запросами: 🎯 Узнать о годовой программе Института МПП, а также оставить заявку на обучение: 00:00 — Приветствие 00:54 — Теория предиктивного кодирования 02:44 — Психологическая проблема как результат некорректной модели 04:40 — Можно ли снизить активность моделирования? 06:01 — Пять шагов перехода к новому типу восприятия 09:00 — Шаг 1: Практика обнаружения модели 13:00 — Шаг 2: Практика сброса модели 18:14 — Практика: Что если исчезнет «наблюдатель»? 21:42 — Шаг 3: Контакт с неведомым. Практика соприкосновения 24:38 — Работа с тревогой и пугающими образами из прошлого 27:02 — Практика: Восприятие без форм 30:50 — Практика: Поток неведомого через тело и микродвижения 37:05 — Шаг 4: Я и есть этот поток. Быть неописуемым 40:40 — Как модель работает фильтром и цензором нашей энергии 46:33 — Разбор с участницей: Контроль, тревога и образ...