ФИТНЕС РЕЦЕПТ: Диетические бисквиты САВОЯРДИ без муки, масла и сахара! Основа для пп тирамису

Фитнес-рецепт, как приготовить без муки, масла и сахара бисквиты «Савоярди» для диетического тирамису. Быстрый и легкий рецепт диетических бисквитов «Савоярди» в этом видео! Нам понадобиться: Яйца 2 шт. Овсяные отруби, молотые в муку 2 ст.л Кукурузный крахмал 1 ст.л. или 0,5 ст.л. крахмала тапиоки Винный камень или соль на кончике ножа Подсластитель по вкусу. Я предпочитаю эритрит или кокосовый сахар, потому что они не гасят белки. Как готовить диетические бисквиты Савоярди: Разогреваем духовку до 180С. Отделяем белки от желтков, взбиваем их до тугой пены, добавляем винный камень и подсластитель по желанию. Желтки смешиваем с отрубями и крахмалом. Аккуратно вводим туда белки и выкладываем в специальные формочки. Если нет формочек - осаживайте белки из кондитерского шприца на силиконовый коврик. Ставим в духовку на 8-10 минут. Диетические бисквиты Савоярди готовы! Вы можете использовать их как основу для приготовления Классического или клубничного диетического тирамису. Рецепты этих блюд можно посмотреть по ссылкам ниже.