Правильное ДЫХАНИЕ лечит 98% болезней. Как дыхательные упражнения продлевают срок жизни

Практика дыхания в ПОДАРОК за ЛУЧШИЙ КОММЕНТАРИЙ Телеграм: “Полезные заметки доктора Голевой” Ютуб: “Заметки доктора Голевой” ОТКРЫТЫЙ УРОК «ЖИВОЕ ДЫХАНИЕ» Приглашаю на урок “Живое дыхание” На уроке мы подробно разберем пользу дыхательных техник, основываясь на научных исследованиях: 💡как работа диафрагмы связана с тревогой, паническими атаками, хорошим пищеварением, гормонами и даже детоксом 💡Проведем диагностику вашего состояния уже сегодня 💡Выполним специальные упражнения для улучшения работы диафрагмы и вы сразу же почувствуете как стало легче и свободнее дышать! 💡Выполним вместе практику-медитацию для снижения тревоги 💕Предлагаю не верить, а проверить эффекты всех практик на себе! Голева Елена ✅6 врачебных специальностей, ✅23 летний опыт врачебной практики ✅16 лет практик саморазвития: йога, пранаямы, цигун, медитации, телесно-ориентированная терапия, терапевтический диалог, психосоматика, mildfulless, женские даосские практики, биодинамика, энергопрактики, дизайн человека, нейрокоучинг, эмо интеллект, ароматерапия. 🌳Практики стали моей опорой в жизни, и сегодня я помогаю найти эту опору своим пациентам и ученикам. 🧬Мой опыт: врачебные знания, наука и практика, которыми мне нравится делиться. Опираясь на свой практический опыт и опыт своих учеников, я создала онлайн курс по практикам дыхания. На моем курсе обучилось уже около 8000 учеников. И скоро будет проходить юбилейный 25-й поток курса «Дыхание - ключ к здоровью». 🫁15 лет я изучала как люди...