29 09 2022 Тяжёлые гири. Новый личный рекорд гиря 16 кг+гантель 45 кг на весах 60,5 кг

Аватар автора
Фитнес с минимумом усилий и максимумом результата
Новый личный рекорд гиря 16 кг +гантель 45 кг на весах 60,5. Лесенки На правую 16, 24,32,40,50 На левую 16, 24,32,40,50 Чередуя правой левой на уменьшение 50,40,32,24,16 Взвешивание снаряда #гири

0/0


0/0

0/0

0/0