Крутые Упражнения Для Улучшения Работы Вестибулярного Аппарата На Координацию И Равновесие.

Аватар автора
Как Сделать Мастерскими Руками
Упражнения для улучшения работы вестибулярного аппарата на координацию и равновесие необходимы всем. Предлагаю включить их в свой комплекс упражнений. Либо начать выполнять. С возрастом нарушается работа вестибулярного аппарата, ухудшается равновесие и координация. Это приводит к травмам, особенно у пожилых людей. Упражнения простые, без использования спортивного инвентаря, не требуют большого пространства. Можно выполнять и дома и на работе.

0/0


0/0

0/0

0/0