Игра с волейбольным мячом «Картошка»

Игра с мячом «Картошка» направлена на совершенствование верхней и нижней передач в волейболе, а также может использоваться не только на тренировке, но и в качестве активного отдыха, в том числе на природе, и интересна как детям, так и взрослым. Место занятий и инвентарь. Зал (поляна, открытая площадка), волейбольный мяч. Подготовка к игре. Игроки располагаются по кругу (котлу), произвольного диаметра, и на произвольном расстоянии друг от друга. Описание игры. Игроки передают мяч друг другу верхней (нижней) передачей, в любом направлении. Если игрок ошибается (касается мяча два раза подряд, совершает неточную передачу и мяч падает на пол), то он садится в середину круга на «корточки» (в котел), а игра продолжается дальше. При ошибке другого игрока - в котел прибавляется одна картошка. Игроки, сидящие в котле, пытаются поймать летающий мяч, резко вставая с «корточек», но не сходя с места. Если мяч пойман, то все игроки в котле освобождаются (становятся в круг), а игрок, от которого поймали мяч садится в котел. Во время передач мяча игроки, стоящие в кругу, могут выбивать сидящих в котле игроков, совершая по ним нападающий удар одной рукой. Правила. 1. Игрок может касаться мяча только один раз. Коснувшись мяча два раза подряд, игрок садится в котел. 2. Нельзя совершать нападающий удар с первой передачи (только со второй, или последующих). Методические указания. 1. В зависимости от задач тренировочного занятия и подготовки занимающихся, можно ввести ограничения: а) передавать...

0/0


0/0

0/0

0/0

0/0