5 неочевидных табу в питании зимой | Аюрведа предупреждает (часть 3)

🧊 В этом видео — 5 новых зимних табу, которые подрывают Агни, усиливают Вату, нарушают сон и провоцируют болезни. И бонус: что конкретно Вагбхата запрещал есть зимой в Аштанга Хридая — с цитатой. 🕯 Также поговорим о состоянии перед едой: как запустить пищеварение без таблеток и почему важна пауза перед едой. 📺 Смотрите также: 🔴В этом видео: 00:00 О зимнем питании 01:39 Сухие завтраки 02:52 Лук и чеснок 04:19 Молочные коктейли 05:33 Курица в йогуртовом соусе 06:56 Фрукты после еды 08:12 Советы из «Аштанга Хридая» 🔸 Запись на консультацию по телефону или по Whatsapp: 8-967-017-67-18 (вт-сб с 11:00 до 19:00) #гуны