Нарушение сна. Бессонница. Климакс. Что сделать. Советы врача. Акушер-гинеколог Екатерина Волкова.

"ЗАПИСЬ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ: Здравствуйте, дорогие друзья. С вами акушер-гинеколог Екатерина Волкова. На моем канале много видео, но это я бы хотела посвятить женщинам в климаксе. В этом видео мы с вами поговорим о нарушение сна. В климаксе, в переменопаузе. Это видео полезно ни только тем, кто сейчас в климаксе, но и тем, кто страдает нарушением сна и более молодом возрасте. Нарушение сна, связано о многими причинами и с усталостью и со стрессом. И с дефицитами витаминов и микроэлементов. Но в старшем возрасте эти проблемы, очень связаны с дефицитом эстрогенов. 1:20 как выглядит сон женщины в переменопаузе 2:00 как бороться с бессонницей 3:00 важно это делать 05:10 какие препараты принимать Смотри в этом видео более подробно: Нарушение сна. Бессонница. Климакс. Что сделать. Советы врача. Акушер-гинеколог Екатерина Волкова. #гинекология