Урок 1. Горные лыжи. Переключение ног в коленях.

Этот ролик нам показывает, что карвинговые лыжи не нужно вращать из стороны в сторону, не нужно на них давить ногами, не нужно прикладывать к ним вообще какую-либо силу для того, чтобы они сделали поворот. Карвинговые лыжи поворачивают сами после того, как лыжник переключит ноги в коленях (выпрямленную ногу согнёт, а согнутую ногу выпрямит). От такого изменения длины ног лыжи перекантовываются (с одного ребра встают на другое ребро) и разворачиваются в обратную сторону. Фокус карвинга заключается в том, что металлические канты (ребра) лыж, которые идут от носка лыжи к её пятке, представляют собой не прямую линию, а дугу. Они похожи на коньки, которые согнули в дугу. А коньки, которые согнули в дугу, ехать прямо уже не могут. Они обязательно едут по кругу. А раз они едут по кругу, то обязательно развернутся в обратную сторону. Вот поэтому лыжник, который хочет ехать прямо, лыжи не кантует (не ставит на кант), а скользит по снегу на плоской подошве (на скользяке). Когда же ему нужно повернуть, он кантует лыжи (ставит на кант) с помощью переключения ног в коленях. В ролике вы увидите, что во время поворота одна лыжа Теда опережает вторую лыжу. Это опережение называется «продольная разножка». Одни спортсмены её делают, другие — нет. Мы с вами будем её делать обязательно, чтобы быстрее освоить карвинг.