Мерзнут ноги? Всё дело в дефиците йода👌 Лучший источник йода

Почему мерзнут ноги? Дефицит йода может быть причиной того, что мерзнут ноги. Как восполнить нехватку йода в организме? Каков лучший источник йода? Какова польза ламинарии? Ламинария (келп) – отличный натуральный источник йода для организма! _____ _____ ССЫЛКИ, которые упоминал Доктор Берг: 0:00 - мерзнут ноги; 0:15 - симптомы дефицита йода; 1:12 - как получить йод; 1:30 - зачем нужен йод; 2:20 - польза келпа (ламинарии); 3:51 - как принимать ламинарию. Почему мерзнут ноги? Дефицит йода может быть причиной того, что мерзнут ноги. Как восполнить нехватку йода в организме? Лучший источник йода – что это? В чем польза ламинарии? Ламинария (келп) – отличный натуральный источник йода для организма! Если мерзнут ноги, то не стоит забывать о йоде. Ноги могут мерзнуть по многим причинам, но дефицит йода – одна из самых частых. Поговорим о дефиците йода и некоторых сопутствующих симптомах: 1. Замедленный метаболизм. Ваш обмен веществ зависит от йода, потому что он входит в состав гормонов щитовидной железы. Без йода щитовидная железа не сможет нормально работать. А она влияет на митохондрии – клеточные энергостанции. Поэтому при дефиците йода метаболизм замедляется, энергии не хватает, появляются усталость и слабость. Могут начать выпадать волосы и сохнуть кожа. И вы будете мерзнуть. 2. Проблемы с учебой. Их тоже связывают с нехваткой йода. Низкий IQ у ребенка может быть результатом дефицита йода у его матери во время беременности. Поэтому беременной женщине крайне важно...