Как перестать бояться восстановления от РПП? 6 главных страхов [6]

Если я разрешу себе есть всё, то произойдет страшное и я этого не вынесу… Сегодня об этом пойдет речь Таймкоды: 04:00 — страх, что жор никогда не кончится 20:20 — страх физического дискомфорта 32:19 — страх набора веса 51:57 — страх осуждения и социальных последствий 01:03:25 — страх быть плохим человеком 01:07:36 — страх потери идентичности Новый плейлист о восстановлении от РПП: Видео в тему из моего периода восстановления после 10 лет РПП (сейчас 10 лет ремиссии) Если Вам нравятся мои видео и Вы хотите меня поблагодарить, то можете сделать это словом в комментариях, лайком или донатом: 2202 2068 4006 2553 (Сбер) Спасибо вам! Все видео на канале являются субъективным мнением автора. Если Вы замечаете, что сами не справляетесь, обратитесь, пожалуйста, к специалисту (психологу, психиатру, психотерапевту). Обращаться за помощью -- это нормально. Берегите себя!