Йога для лица: ложечный массаж (глаза и лоб). Андрианова Ольга

Хотите поддержать канал и выход новых уроков? ❤️ 🛍 Мы на маркетплейсах: 🌿 Приглашаем в Йога Клуб YOGAMATIC! Присоединяйтесь к нашему сообществу в MAX и Telegram. Здесь вас ждут более 100 бесплатных видеоуроков, советы по йоге, вдохновение и поддержка для регулярной практики. Поддержать канал можно также лайком, комментарием и подпиской. Это помогает алгоритмам показывать видео тем, кому они действительно могут быть полезны. Благодарим за поддержку! 👩 Ольга Андрианова: Все видео выложены на нашем канале с официального разрешения автора. Занимаясь дома, уделяйте внимание Йога для лица с Ольгой Андриановой: ложечный массаж для зоны глаз и лба. В этой мягкой практике мы работаем с отёчностью под глазами, областью «гусиных лапок», межбровьем, лбом и нависшим веком. Ложечный массаж помогает улучшить кровообращение и лимфоотток, расслабить ткани, снять напряжение с лица и дать лёгкий лифтинг-эффект. Для занятия понадобятся две столовые ложки, крем или массажное масло для хорошего скольжения и 15–20 минут свободного времени. Хэштеги: #лифтинглица