ВАКУУМ ЖИВОТА! 2 метода дыхания вакуум живота. Полоскание живота.

Аватар автора
Суперспортсмены
Делаем вакуум живота утром натощак 5 раз. По желанию можно увеличивать колличество раз до 10 ти. Смотрите по своему самочувствию! Запись на BodyAir по ссылкам ниже. Программа для похудения. Медитации. Спорт. Аффирмации. Если Вы хотите участвовать в BodyAir - пишите мне

0/0


0/0

0/0

0/0