Как ПОДДЕРЖИВАТЬ близких и друзей, НЕ ЗАСТРЕВАЯ В ПЕРЕЖИВАНИЯХ #отношения #психология

Аватар автора
Ирина Елина Клинический психолог
В этом видео разберем, как проявлять поддержку и как она может помочь человеку справиться со стрессом и кризисными ситуациями. Поддержка — это не советы или решение чужих проблем. Это возможность выслушать, понять и провести время вместе, чтобы помочь близкому человеку найти свой путь выхода из трудной ситуации. Мы обсудим, как важно быть рядом в трудные моменты, создавать безопасное пространство для высказывания эмоций и чувств. Также затронем тему манипуляций, которые иногда происходят в процессе поиска поддержки, и как распознавать их. Посмотрите это видео, чтобы узнать, как правильно поддерживать, какие слова могут помочь, и как важно прислушиваться к своему близкому. Помните: ваше присутствие и понимание — это то, что действительно нужно в трудный момент. 00:00 ПОМОЧЬ, НЕ ЗНАЧИТЬ РЕШИТЬ 00:00 ПОДДЕРЖКА ДЕТЕЙ 02:20 ПОДДЕРЖКА ВЗРОСЛЫХ 05:16 ОТЛИЧИЯ ПОДДЕРЖКИ ОТ МАНИПУЛИРОВАНИЯ 06:22 I СПОСОБ: СОВМЕСТНОЕ ВЫСТРАИВАНИЕ ШАГОВ 07:10 II СПОСОБ: ВЕРБАЛЬНАЯ ПОДДЕРЖКА 08:04 III СПОСОБ: ПЕРЕКЛЮЧИТЬ ЧЕЛОВЕКА С ПРОБЛЕМЫ 08:48 IV СПОСОБ: ДАТЬ ВРЕМЯ 📝 Запись на консультацию

0/0


0/0

0/0

0/0