Невротическая вина. Как перестать во всем винить себя. #психология #чувствовины

В этом видео мы разберем, как чувство вины может управлять нашей жизнью, создавая нездоровые паттерны и страхи. Мы поговорим о том, как невротическая вина вляеет на нашу жизнь и отношения, а также поделимся эффективной техникой "письмо прощения", которая поможет вам избавиться от этих негативных эмоций и обрести внутренний покой. Узнайте, как можно работать с чувством вины и вернуть контроль над своей жизнью! 00:00 чувство вины 01:14 невротическая вина 06:31 как отличить здоровую вину 08:17 как избавиться от чувства вины 📝 Запись на консультацию #внутреннийпокой