Деградация ягодичных мышц и мышц атланта вредит шее и мозгу. Упражнения

Беспокоят шея и спина, суставы ног? Гипотонус ягодичных мышц угрожает шее и тазобедренным суставам, ухудшает кровоснабжение мозга. Ослабление ягодичных мышц ослабляет мышцы спины, вызывает сутулость, спазмирует мышцы атланта. Снимая спазм верхней косой и других подзатылочных мышц, улучшаем кровоснабжение мозга. Усиливая ослабевшие ягодичные мышцы, укрепляем мышцы спины и шеи, улучшаем кровообращение в области шеи и головы. Необходимо восстановить нормальную работу всех мышц шеи, поясницы, таза и бедер. телеграм: @registr1209 канал Премиум, для доступа к уникальным упражнениям для укрепления здоровья: поддержать канал, поблагодарить автора: Подписаться на канал Причины Здоровья в МАХ: