Стеснительность или социофобия? Вот в чём разница

Многие путают стеснительность и социофобию, но это два совершенно разных состояния. В этом видео я разложил по полочкам, как отличить лёгкое волнение от настоящей социальной тревоги, и что с этим делать. Посмотри - и сразу поймёшь, к какой категории относишься ты или твои знакомые. 4. Личный профиль ВКонтакте. Ближе ко мне — личные посты, мысли, фото и всё по-настоящему: #социальнаятревожность