Силовая тренировка для Борцов

Аватар автора
Энергетический спорт
Силовая тренировка для Борцов 5 Упражнений 3-4 подхода в каждого упражнения 60-90 отдых секунд между подходами Следите за техникой. Спину всегда удерживайте ровной! Делайте 2 раза в неделю+1 кардио тренировку. music: Post Apocalyptic - Divinity from Within #trxтренировка

0/0


0/0

0/0

0/0