Активируем переднюю зубчатую мышцу

Аватар автора
Секреты Продуктивного Творчества
Если рука плохо поднимается вверх, причина может быть в "слабости" передней зубчатой мышцы. Чтобы усилить нейромускульный сигнал и "разбудить" спящую мыщцу, проделываем следующий лайфак.

0/0


0/0

0/0

0/0