Как правильно дышать и тужиться в родах?

Здравствуйте, будущие мамочки и папочки! Меня зовут Семенова Анастасия и вы смотрите ?Онлайн курс для будущих родителей. В этом видео уроке?поговорим с вами о том, как правильно дышать в родах, чтобы уменьшить боль в родах: ✅Правильное дыхание при схватках ✅Как тужиться во время родов ✅Правильное дыхание при потугах: дыхание собачкой, дыхание «через трубочку» Приятного просмотра! Не забудьте Like?и подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить новые видео! дыхание +в родах 1 761 дыхание +при схватках 1 828 дыхание +при потугах 128 боль +при родах 4 760 схватки боль 6 290 схватки дыхание роды 2 063 схватки +при родах 9 185 +как дышать +при схватках +и родах 1 830