🚑Ночной лайфхак для здоровья вашего сердца🚑-👉ЧИТАТЬ В ОПИСАНИЕ👈

Как часто вы встаёте в туалет по ночам? Если чаще, чем 2 раза за ночь, это уже патология – нужно обращаться за помощью к врачу. А пока вы будете разбираться с причиной нарушения режима мочеиспускания, держите мощный лайфхак: 🔵 После каждого эпизода ночного мочеиспускания вам нужно выпивать до 300 мл жидкости. Дело в том, что если причина частого мочеиспускания связана с сердечными проблемами, то незаметная потеря 300-500 мл жидкости с мочой за ночь может стать причиной загущения крови и образования тромбов, а это смертельно опасно! Поэтому, обязательно ставьте себе 2 стакана воды на прикроватную тумбочку, если вам приходится вставать в туалет по ночам.