Техника "Вопрос-ответ". Тупиковые ситуации. Короткая версия серьезной темы.

Часто мы попадаем в тупиковые ситуации. Чаще всего состояние стресса нас туда отправляет, сужая взгляд, повышая тревожность и чувство ответственности, а у кого то включая состояние апатии и безразличия. Как хочется все знать, быстро решать различные задачи и уверенно отвечать на вопросы. Как задействовать творческую энергию, как быстрее получать верные ответы. Наш мозг работает так — при наличии стресса, напряжения происходит замедление умственных процессов ( хороший пример — сдача экзамена, когда всю ночь учишь, а на следующий день, во время сдачи экзамена, половину вспомнить не можешь, а иной раз забываешь все). Но стоит стресс снять, разгрузить мозг и весь организм от лишнего напряжения, так от идей нет отбоя, активность резко повышается. Поэтому многие практики по запоминанию не особо работают, они все накладываются на стрессовое состояние. Снять стресс и быстро получить ответ — это возможно, просто и быстро. © Шейла Алиева Отрывок из вебинара "Психоэмоциональная разгрузка. Как быстро избавиться от висящей проблемы. Метод Ключ.", где Шейла Алиева раскрывает очень важные моменты, а именно: 1. Упадок сил – Активность. Как быстро восстановить баланс сил. 2. Техника «Подстройки». (быстрая подстройка организма под задачи) 3. Техника «Быстрого переключения» (выработка рефлекса быстрого переключения из состояния стресса в состояние спокойствия, из спокойствия в активность) Контакты: #баланссил