Кризис среднего возраста. Стрессы. Создание матрицы нового мышления, поведения, отношения.

Аватар автора
Шейла Алиева психолог, стрессолог
Каждый знает как ему плохо, каждый испытывает стрессы, каждый страдает, переживает, напрягается и борется изо дня в день, кто за здоровье, кто за жизнь, кто за активность будучи ленивым, кто за неизвестность впереди, каждый знает что такое тяжело и плохо. Но не каждый серьезно задумывается, а чего он хочет? Как бы он хотел изменить свою жизнь, что необходимо поменять в себе, чтобы получить то новое, что иногда грезится? Но мы же создали эту реальность, каждый свою, так возможно создать любую другую, мозгу нет разницы над чем работать — плохо, он работает чтобы это «плохо» поддерживать, начните создавать новое, он будет работать на новое. Создать матрицу желаемого легко, и есть способы и методики заменить старые установки, которые не работают, на новые, которые будут приносить результат. Но хотите ли вы этого, является ли ваше желание Приоритетным в сравнении с тревогами, страхами и переживаниями, в которых вы живете?! © Шейла Алиева Отрывок из вебинара "Психоэмоциональная разгрузка. Как быстро избавиться от висящей проблемы. Метод Ключ.", где Шейла Алиева раскрывает очень важные моменты, а именно: 1. Упадок сил – Активность. Как быстро восстановить баланс сил. 2. Техника «Подстройки». (быстрая подстройка организма под задачи) 3. Техника «Быстрого переключения» (выработка рефлекса быстрого переключения из состояния стресса в состояние спокойствия, из спокойствия в активность) Контакты: #хроническийстресс

0/0


0/0

0/0

0/0