Утренняя йога для начинающих - 30 минут

Аватар автора
Йога для повышения уровня самосознания и осознанного присутствия
Комплексная практика включает разминку, последовательность базовых асан, восстанавление в шавасане и небольшую медитацию в конце.

0/0


0/0

0/0

0/0