Огненные упражнения для круговой тренировки

Аватар автора
Ю-lite fitness
1. Присед + подтягивание колена к груди 2. Глубокий прыжок вперед 3. Отжимание + прыжок в планке к груди 4. Отжимание от колен + прыжок в планке, ноги врозь 5. Подтягивание колена к локтю в планке 6. Высокий прыжок в планке через коврик

0/0


0/0

0/0

0/0