►Эффективное упражнение на РАСТЯЖКУ ГРУДНЫХ МЫШЦ. Простое УПРАЖНЕНИЕ ОТ СУТУЛОСТИ.

Перейдите по ссылке и станьте участником бесплатного онлайн мастер-класса «Как устранить боль под лопатками и в грудной клетке без врачей и лекарств» В этом видео я хочу вам показать одно из самых эффективных упражнений на растяжку грудных мышц. Растяжку мышц груди необходимо делать всем. Особенно необходимо делать растяжку грудных мышц для исправления сутулости, если у вас усиленный кифоз в грудном отделе позвоночника, если вы много работаете за компьютером или много времени проводите за рулем автомобиля. Добавляйтесь в группы в соцсетях! ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на мой канал! Приятного просмотра #александрабонина #грамотныйфитнес #фитнес Больше полезных видео в плейлистах: Фитнес в тренажерном зале Фитнес для дома