Как Найти Внутреннюю Тишину За 5 Минут?

Как просто и быстро научиться концентрации и входить в состояние присутствия. Раньше я думал и строил планы- открою бизнес, заработаю денег, куплю квартиру, машину и т.д. Но, когда я всего этого достиг, я не стал счастливым. И я осознал, что начинать надо именно с состояния счастья! И это оказалось так просто! Мой секрет - ЭТО СЧАСТЬЕ! Моя цель- ЖИТЬ В НАСТОЯЩЕМ МОМЕНТЕ! ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- #осознанность