ПОЧЕМУ МЫ ТЕРПИМ ХАМСТВО? Психология очередей и мой день в ГИБДД

В этом влоге вы увидели, как я сама сталкиваюсь с прокрастинацией, теряюсь перед откровенным хамством в очередях и проживаю тревогу. Психологи — тоже люди! 😄 Но разница в том, что психология дает инструменты: как вовремя отследить свои эмоции, не сорваться на близких после тяжелого дня (привет, спортзал!) и понять, почему окружающие ведут себя так, а не иначе. Если вы тоже устали терпеть нарушение своих личных границ, если ваш собственный мозг саботирует важные дела, или вы просто чувствуете, что стресс берет верх — давайте разбираться с этим вместе. Я помогу вам найти вашу внутреннюю опору. 👇 Запись на мою личную консультацию (заполните короткую анкету): Таймкоды 00:00 — Как наш мозг заставляет нас прокрастинировать 01:00 — Квест с медкомиссией: страхи vs реальность 05:05 — История о сыне: что такое настоящая мотивация? 07:35 — «Королева очередей» и тест пословицами у психиатра: разбор типов личности 08:29 -- Как психиатр проверяет на адекватность. 10:41 — Провал в ГИБДД. Наглость vs личные границы. Почему поколение зумеров другое? 14:24 — Как экологично прожить злость: спорт вместо срывов на близких 15:30 — Ночь на полу: сильная тревога и хрупкость жизни (моя Венечка 💔) 17:52 — Простое счастье: яблоко, которое снимает стресс лучше любых антидепрессантов Давайте дружить и общаться в других соцсетях: