УБЕРИ 3 привычки и ЖИЗНЕННЫЙ ТОНУС ПОДНИМЕТСЯ! Совет психолога

🚩Мы пришлем вам на почту рабочую тетрадь «3 привычки, которые воруют ваш жизненный тонус» 🔷Подписывайтесь на телеграм-канал "Закрой гештальт" ✉️ Почта для писем с вашими историями для формата "Ваши письма". Сегодня в нашем выпуске мы поговорим о жизненном тонусе - очень важной составляющей нашей жизни. Каждый хочет чувствовать себя бодрым, полным сил и знать как управлять своим состоянием. Однако для этого совершенно не обязательно постоянно ходить по психологам и делать что-то особенное. Достаточно убрать всего 3 привычки из жизни. Что это за привычки? Как они влияют на нашу жизнь? Как правильно "перезагрузиться"? Разберемся в этом ролике! Обязательно подписывайтесь на канал, ставь LIKE и нажимайте на колокольчик, чтобы не пропускать новые видео. Елена Новоселова - Психолог с 28-летней практикой, член Российской Психотерапевтической Лиги, журналист, лектор, колумнист, автор книг, теле — и радиоведущая, автор проектов Novoselova_time, EmoSchool. 🎤 В этом эпизоде: 00:00 УБЕРИ 3 привычки и ЖИЗНЕННЫЙ ТОНУС ПОДНИМЕТСЯ! Совет психолога 00:41 Подписывайтесь на наши соц.сети 00:52 Перестаньте жить "коленками назад" 05:21 Перестаньте прогнозировать печальное будущее 07:20 Уберите однообразие из жизни 12:00 Заключение. Любите жизнь - она того стоит! 🚩 "ЗАКРОЙ ГЕШТАЛЬТ" НА ДРУГИХ ПЛОЩАДКАХ: 🚩 ЕЛЕНА НОВОСЕЛОВА: #закройгештальт