Растяжка на шпагат для начинающих

Шпагаты без фанатизма? Да, это реально! В субботу мы провели эфир по стретчингу со шпагатами, и атмосфера была : — мягко потянулись, — раскрыли тазобедренные, — почувствовали свободу в ногах. Запись эфира уже ждёт вас — и будет доступна целую неделю. Но знаете, в чём фишка? Стретчинг — это только кусочек пазла. В клубе YOGA work вы получаете систему: Йога для начинающих и продолжающих — от мягких практик до силовых. Фитнес для подтянутого тела. Пилатес для здоровья суставов и позвоночника. Стретчинг не только про шпагаты, но и про гибкость всего тела. И главное — живой чат с тренерами, где всегда можно задать вопрос. Каждый день новое занятие. Каждое занятие — шаг к тому, чтобы тело радовало!